めんたいフランス
材料( 1人分 )
- フランスパン
- 2切
- オリーブオイル
- 少々
- 辛子明太子
- 大さじ1/2
- マヨネーズ
- 大さじ1
- とろけるチーズ
- 20g
作り方
- フランスパンの上の面に、オリーブオイルを塗ります。
- 辛子明太子とマヨネーズを混ぜ、フランスパンに塗ります。
- その上にとろけるチーズを乗せ、トースターで1分焼けば出来上がりです。
食育レシピのアドバイス
マヨネーズを辛子明太子の分量より多い目にすると、まろやかな味になります。
外側はカリっと、中はしっとり仕上がります。
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